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Wie viel Vitamin D benötigen wir?

Wie viel Vitamin D benötigen wir?

Gepostet am Feb 6, 2024 um 7:16 PM Uhr

Der Artikel in dem Medium Medical News Today diskutiert Forschungen von Intermountain Health, die sich auf die potenziellen Vorteile von Vitamin D-Supplementierung für die Herzgesundheit konzentrieren. Hier sind die wichtigsten Punkte aus dem Artikel:

Forscher untersuchen die Rolle der Vitamin D-Supplementierung bei der Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, speziell bei der Erreichung optimaler Serum-Vitamin D-Spiegel für Personen mit bestimmten Herzproblemen.

Die erste Analyse aus der klinischen Studie legt nahe, dass die derzeit empfohlene Tagesdosis von Vitamin D in den Vereinigten Staaten möglicherweise zu niedrig ist, um optimale Vitamin D-Spiegel für Personen mit Herzproblemen zu erreichen.

Die Studie, bekannt als TARGET-D, umfasst 632 Teilnehmer, die akutes Koronarsyndrom erlebt haben. Sie wurden in zwei Gruppen aufgeteilt: eine erhielt Vitamin D-Intervention basierend auf ihren spezifischen Vitamin D-Spiegeln und die andere erhielt die Standardversorgung.

Die Analyse ergab, dass ein signifikanter Prozentsatz der Teilnehmer höhere Dosen von Vitamin D-Supplementierung benötigte, um therapeutische Spiegel zu erreichen, wobei 51% zwischen 5.000 und 8.000 IE benötigten, deutlich mehr als die empfohlene Tagesdosis.

Einige Teilnehmer benötigten sogar höhere Dosen, wobei 14,6% 10.000 IE oder mehr benötigten, um optimale Vitamin D-Spiegel zu erreichen.

Es dauerte einige Zeit, bis die Teilnehmer das Ziel-Vitamin D-Niveau erreichten, wobei weniger als 65% es nach drei Monaten erreichten und 25% sechs Monate Intervention benötigten.

Die Studie legt nahe, dass höhere Vitamin D-Dosen notwendig sein könnten, um therapeutische Spiegel bei Personen mit akutem Koronarsyndrom zu erreichen.

Die nächste Phase der Forschung wird untersuchen, ob das Erreichen von Vitamin D-Spiegeln über 40 ng/mL zu verbesserten kardiovaskulären Ergebnissen führen kann.

Die Studie läuft weiter, und die Datensammlung wird voraussichtlich bis Mai 2024 abgeschlossen sein.

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass höhere Dosen von Vitamin D-Supplementierung erforderlich sein könnten, um optimale Serum-Vitamin D-Spiegel für Personen mit bestimmten Herzkrankheiten zu erreichen, und weitere Forschungen werden bestimmen, ob dies zu einer Verringerung kardiovaskulärer Ereignisse führt.

Referenzen

Freeborn (21.11.2023): Vitamin D dose guidance may not be high enough for heart health. (Zuletzt abgerufen am 06.02.24) https://www.medicalnewstoday.com/articles/vitamin-d-dose-guidance-may-not-be-high-enough-for-heart-health.