Rosenwurz: Wirkung, Dosierung & Nebenwirkungen
Wirkung
Ein adaptogenes Kraut, assoziiert mit mentaler Ermüdungsreduktion. Vor Einnahme Arzt konsultieren.
Dosierung
Allgemeine Angabe: 200–600 mg standardisierter Extrakt (3% Rosavine, 1% Salidrosid) täglich, morgens.
Nebenwirkungen & Verträglichkeit
Meist gut verträglich. Berichtet werden Unruhe, Reizbarkeit, Mundtrockenheit und Schlafstörungen bei abendlicher Einnahme.
Wechselwirkungen
Mögliche Wechselwirkungen mit Antidepressiva, Blutdruckmitteln und Blutverdünnern.
Preisrahmen
€15–25/month
Sieh, wie Menschen mit ähnlichem Profil auf Rosenwurz reagiert haben
Erfahrungsberichte sind nach Kohorte sortiert — Menschen mit ähnlichem Profil, Alter und Ziel. Beantworte den Fragebogen, um deine Kohorte zu sehen.
Kostenlos starten →Artikel zu diesem Wirkstoff
Alle Einträge der Health Database ansehen →
Diese Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung. Bitte konsultiere einen Arzt bei gesundheitlichen Beschwerden.